rezepte:backen:glutenfreies_brot
Glutenfreies Brot
Zutaten
- 420 g Wasser (oder etwas weniger, ca. 400 g)
- 20 g Flohsamenschalen
- 1 EL Apfelessig
- 100 g Leinsamenmehl
- 100 g Reismehl
- 100 g Buchweizenmehl
- 1 TL Salz (gut)
- 1 TL Anis/Kümmel/Fenchel
- 1 TL Backpulver
Zubereitung
Wasser, Flohsamenschalen und Apfelessig vorab in einer Schüssel vermischen und 20 min stehen lassen. Danach die anderen Zutaten vermischen und zu den ersten Zutaten hinzufügen. Einen Brotlaib formen und bei 170 Grad Umluft 70 min backen.
Die Mehlsorten sind austauschbar mit z.B. Hafermehl, Teffmehl, Hanfmehl, Erdmandelmehl oder Linsenmehl.
rezepte/backen/glutenfreies_brot.txt · Zuletzt geändert: 10.12.2024 07:58 von Michael Fritz