rezepte:getraenke:ingwer-shot
Ingwer-Shot
Zutaten
- 1 Apfel (mit Schale)
- 30 - 40 g Bio-Ingwer
- Saft von 1 Zitrone
- 2 Orangen
- ca. 100 ml Wasser
Zubereitung
Den Apfel waschen, vierteln und entkernen, die Orangen schälen, die Zitrone auspressen. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürrieren.
Im akuten Erkältungsfall 3x täglich etwa 3 Esslöffel einnehmen.
rezepte/getraenke/ingwer-shot.txt · Zuletzt geändert: 03.03.2025 14:59 von Michael Fritz